In eerdere posts kon je al lezen over de warming-up en trainen vanaf de grond. Een combinatie van deze posts is ideaal nu het weer kouder wordt: warming-up voor twee! Bij deze warming-up blijf je eerst nog even met twee benen op de grond voor je lekker warm op je paard stapt. Winter is coming! […]
Tag: Ruiterfitheid
Ruitertraining: het bewuste begin is gemaakt
Nu ruiterfitheid steeds meer onderkend wordt als een belangrijk onderdeel van de training, heb ik mijn eigen ervaringen en het bewuste begin van de training op papier gezet. Na een ongeluk met omslaan van de wagen tijdens het mennen in 2001, hield ik heel lang en veel last van mijn rug, met name onderin.