Na een paar weken rustig vanaf de grond opbouwen, was het in augustus weer tijd om op te stappen en ook onder het zadel de training langzaam op te bouwen. Qua trainingssoorten en intensiteit zit er aardig wat verschil in vergeleken met juli. Toch was ook augustus een opbouwende maand.
Categorie: Traningsoverzicht
Trainingsoverzicht: juli 2013
Vanaf de tweede week van juli ben ik weer gaan trainen met Janine. Elke week hield ik bij wat ik deed en aan het einde van de week schreef ik er een artikel over. Nu ben ik wel benieuwd wat we nou totaal in een maand gedaan hebben! Dus heb ik alle artikelen erbij gepakt […]